6 maneras de reducir la fiebre de un resfriado o gripe

¿Usted o algún ser querido tiene fiebre?

La buena noticia es que probablemente no hay motivo de preocupación. Las fiebres son extremadamente comunes y a menudo ocurren debido a un virus, como un resfriado o la gripe, aunque son más frecuentes en personas con gripe. Generalmente ocurren cuando el cuerpo está trabajando para combatir una infección y protegerse a sí mismo. Al igual que otros síntomas de un resfriado y la gripe, la fiebre es una señal de que algo fuera de lo común está sucediendo en su cuerpo. El acetaminofén es un reducidor de fiebre y está presente en AXIM Daytime y AXIM NightTime.

6 cosas que pueden ayudar a reducir la fiebre

Descanso
La actividad puede aumentar la temperatura corporal. Necesita descansar para recuperarse y reducir la fiebre. Dormir lo suficiente también puede ayudar a mantener la integridad de su sistema inmunológico, para que su cuerpo pueda combatir los virus que causan la fiebre, como un resfriado o la gripe. Llame a un médico si su fiebre está acompañada de dolor de cabeza intenso, rigidez en el cuello, dificultad para respirar u otros signos o síntomas inusuales.

Hidratación
Tener fiebre puede provocar pérdida de líquidos y deshidratación. Es importante beber abundantes líquidos cuando tiene fiebre. La ingesta adecuada de líquidos a menudo se recomienda como parte de un plan de tratamiento para infecciones que causan fiebre, como la gripe.

Ambiente fresco
Mantener la temperatura de la habitación fresca y dormir solo con una sábana o manta liviana puede ayudarlo a mantenerse más fresco. Si su hijo tiene fiebre, ajuste la temperatura de la casa o la habitación para ayudarlo a mantenerse fresco.

Ropa ligera
Cuando intenta reducir la fiebre, también es buena idea vestirse con ropa ligera, ya que la ropa más liviana puede tener un efecto refrescante. Se ha informado que la ropa muy abrigada puede aumentar la temperatura corporal de un niño, incluso si no están enfermos.

Baño de esponja tibia
Colocar un paño húmedo y fresco en la frente y en la parte posterior del cuello puede ayudar a aliviar los síntomas de la fiebre. También puede dar un baño de esponja con agua fresca, centrándose en áreas de alta temperatura como las axilas y la ingle. Por lo general, este método, conocido como baño de esponja tibia, se realiza durante unos 5 minutos. Al igual que estar en un ambiente fresco y vestirse con ropa ligera, esta medida física para reducir la fiebre puede no ser tan efectiva como los medicamentos para reducir la fiebre.

Medicamentos de venta libre para reducir la fiebre

La fiebre no es un síntoma agradable de experimentar. Escalofríos, temblores y dolores de cabeza pueden volverse lo suficientemente incómodos como para buscar alivio. Tenga a mano medicamentos de venta libre con ingredientes activos que puedan reducir la fiebre. El acetaminofén, por ejemplo, es un medicamento de venta libre aprobado para su uso contra la fiebre, incluso en niños. El acetaminofén es un medicamento comúnmente utilizado para reducir la fiebre que también alivia dolores leves y molestias. Pero cuando tiene un resfriado o la gripe, puede haber más síntomas de los que necesita alivio, como tos o congestión nasal.

Muchos medicamentos de venta libre para el resfriado y la gripe tratan múltiples síntomas, incluida la fiebre, como AXIM DayTime y AXIM NightTime. Asegúrese de identificar cualquier otro síntoma que pueda estar experimentando junto con la fiebre, si los hay, para que pueda obtener el alivio que necesita.